Blumenfrauen – Das Buch

Das digitale Buch zum Download

Jede Frau kann in ihrer Schönheit blühen. Jede Frau darf selbstbewusst ihre eigene Wahrheit leben. Sie darf sich wohlfühlen, darf sich mit allen Facetten akzeptieren und mit sich selbst zufrieden sein. Selbstakzeptanz, Wertschätzung, Achtsamkeit, Selbstbewusstsein, Positives Mindset – erlebe das für dich, was schon viele Blumenfrauen erlebt haben.

79,00 

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Themen bringen dich auf deinen Weg zur Selbstliebe
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Worksheets für deine Transformation
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Übungsaufgaben, um über ich hinauszuwachsen

Das sagen meine Blumenfrauen

Ann-Marie
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Glücklich steht mir unglaublich gut! Als Blumenfrau habe ich durch Lisa erfahren was es heißt, alte Gedanken neu zu überdenken. Gelernt was es heißt, dass man sich Wertschätzt, dass man Glücklich sein darf, dass man seine Selbstliebe neu erfindet und in meinen Fall, den Perfektionismus abzulegen. Ich bin sehr froh dass ich Lisa und ihre offene, nette und ehrliche Art kennenlernen durfte. Noch heute, kann ich mir keinen besseren Coach vorstellen! 🤗🌺
Dini
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Ich bin eine stolze Blumenfrau - dank Lisa und Ihrem wunderbar ausgearbeiteten Coaching hat mein Leben spürbar wieder mehr LEBENSQualität. Ich nehme meine Bedürfnisse und die kleinen Momente im Leben wieder bewusst wahr und habe gelernt auf meinen Körper zu hören. Durch Übungen und viele intensive Gespräche findet man seinen Weg. Lisa ist sehr authentisch und mit Leib und Seele bei den Blumenfrauen, sie hat IMMER ein offenes Ohr und steht mit Rat und Tat beiseite. Ich hab mich bei ihr wirklich gut aufgehoben gefühlt und bin dankbar für Ihre Arbeit.
CoCa
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Tolle Frau, tolles Coaching Was soll ich sagen - ich bin überrascht in wie vielen Bereichen du mir die Augen geöffnet hast. Auch in Bereichen in denen ich dachte da habe ich den vollen Durchblick, hast du mir nochmals eine andere Perspektive gezeigt. Danke für deine Zeit, deine Geduld, fürs Zuhören und deine Tipps. Du hast mir geholfen noch achtsamer zu sein, mit mir selbst und im Alltag und mit meinen Mitmenschen. Vieles sehe ich jetzt aus einem völlig neuen Blickwinkel, der mir vorher so gar nicht bekannt war...
Isa
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Von ganzem Herzen, DANKE! Lisa, ich kann dir nicht genug dafür danken, dass du mir geholfen hast wieder zu mir selbst zu finden. Am Anfang war ich mir nicht mal ganz sicher was das überhaupt bedeutet und wer ich konkret bin und was ich von mir selbst und von meinem Leben will. Ich hab mir schon oft Gedanken darüber gemacht mich unabhängig von meiner damaligen Therapie noch coachen zu lassen. Der entscheidende Faktor war dann mein Berufswechsel ab September und ich nahm mir fest vor als selbstbewusste und führungsfähige Frau dort aufzutreten...
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Bekannt aus

Das richtige digitale Workbook, wenn du diese Themen angehen möchtest...

Selbstzweifel

Selbstkritische Gedanken führen dazu, sich im eigenen Körper nicht wohlzufühlen und das Gefühl zu haben, nicht gut genug zu sein.

Stress

Überempfindlichkeit und Stress führen dazu unter Druck zu stehen. Zu viel Stress kann gesundheitliche Folgen verursachen.

Negative Gedanken

Endloses Nachdenken und häufiges Selbst-Hinterfragen verhindern es oft positive Gedanken zu fassen.

Unsicherheiten

Druck etwas perfekt machen zu müssen und Vergleiche mit anderen verhindern es sich zu motivieren.

Jetzt starten und deinen eigenen Weg gehen.

Möchtest du weiter in alten Glaubenssätzen festhängen? Oder möchtest du mehr Achtsamkeit, Selbstbewusstsein, Akzeptanz, Zufriedenheit, Wertschätzung & Freude in deinem Leben spüren?

Du brauchst...

Damit du mit und an dir selbst arbeiten kannst, brauchst du folgende Eigenschaften.

Ehrlichkeit

Du bist ehrlich, besonders zu dir selbst.

Selbstreflektion

Du bist selbstreflektiert und kennst deine Gedankengänge.

Mut

Du bist mutig und triffst die Entscheidung mit dir zu arbeiten, auch wenn es nicht immer angenehm ist.

Wissbegierde

Du bist wissbegierig und möchtest lernen, wie du dich veränderst.

Lust

Du hast Lust du selbst zu sein und dich zu verwirklichen.

12 Blütenblätter

Im digitalen Blumenfrauen-Buch lernst du verschiedene Inhalte und Methoden kennen, die dich dazu bringen dein Leben selbstbestimmt und nach deinen Bedürfnissen ausgerichtet zu leben. Diese neuen Erfahrungen begleiten dich dein ganzes Leben lang und helfen dir immer wieder an herausfordernden Situationen zu wachsen.

Die individuell auf dich abgestimmten Übungen und das exklusiven Worksheets unterstützen deinen Veränderungsprozess. Hier findest du alle Inhalte, die dich im Buch begleiten:

01

Glaubenssätze

Glaubenssätze

Frage dich, weshalb du an diesem Punkt in deinem Leben stehst. Finde heraus welche Glaubenssätze dich zurückhalten und breche sie auf.

02

Bedürfnisse

Bedürfnisse

Mache dir deine Bedürfnisse bewusst. Konfrontiere dich mit deinen Ängsten, um zu erkennen, was dir wirklich wichtig ist in deinem Leben.

03

Visionen

Visionen

Setze dich mit deinen Stärken auseinander und fokussiere dich auf die Dinge, die du besonders gut kannst. Welche Visionen hast du für dein zukünftiges Ich?

04

Selbstbild

Selbstbild

Setze dich mit deinen Schwächen auseinander. Sieh deine Schwächen als Chance zu wachsen und finde Methoden, die dir helfen sie zu überwinden.

05

Motivation

Motivation

Erschaffe neue Routinen für dich. Mache dir bewusst was du jeden Tag tun kannst, um dein Leben nach deinen Wünschen & Bedürfnissen zu gestalten.

06

Zielsetzung

Zielsetzung

Erreiche deine Ziele indem du Motivation aus dir selbst schöpfst. Lerne welche effektiven Strategien du nutzen kannst, um deine Ziele wirklich zu verfolgen.

07

Selbstmanipulation

Selbstmanipulation

Lerne wie du dich selbst manipulieren kannst und wie du deinen inneren Kritiker austricksts. Lenke deine Gedanken gezielt in Richtungen, die dein Wachstum fördern und dich unterstützen.

08

Kommunikation

Kommunikation

Setze deine Grenzen und sage deine Meinung. Lerne gewaltfrei zu kommunizieren statt anderen die Schuld zu geben. Höre empathisch auf die Bedürfnisse deiner Mitmenschen.

09

Ernährung

Ernährung

Ernähre dich so, dass du deinen Körper unterstützt. Durch eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung hilfst du dir dabei, gesund und voller Energie durch den Tag zu gehen.

10

Intimität

Intimität

Lasse dich in deiner Intimität fallen. Erlebe liebevoll deine Lust und befriedige deine Bedürfnisse. Spüre die Berührungen und entdecke Neues für dich und deine Liebesbeziehungen.

11

Wertschätzung

Wertschätzung

Spüre endlich wieder Wertschätzung in deinem Leben. Erfahre wie du dir selbst und deinen Mitmenschen Wertschätzung entgegenbringen kannst.

12

Selbstliebe

Selbstliebe

Akzeptiere dich und sei liebevoll mit dir selbst. Lerne wie es ist achtsam mit deinen Gedanken zu sein und dankbar den Moment zu leben.

Über Lisa

Seit über 2 Jahren arbeite und wirke ich als Mentorin und Selbstbewusstseinstrainerin für Frauen.

Mit meinem Blumenfrauen Mentoring habe ich ein ganzheitliches Konzept geschaffen, das Frauen dazu ermutigt, sich selbst zu lieben und ihre eigene Wahrheit zu leben.

In meinem neuen digitalen Buch habe ich alle Themen, die meine Frauen, im Mentoring, über mehrere Monate intensiv bearbeiten, zusammengefasst.

Ich lade dich dazu ein, dir selbst dieses wertvolle Geschenk der Selbstliebe und Zeit für dich zu machen. 

Blumenfrauen – Das Buch 🌸 ab 01.10.2022 exklusiv erhältlich.

Das

Blumenfrauen

Quiz

Nimm dich selbst wahr!

Finde heraus, ob das Blumenfrauen Buch zu dir passt, indem du die Fragen aus dem Quiz beantwortest.
Bist du bereit eine Blumenfrau zu sein?

1 / 10

Du möchtest etwas verändern.

2 / 10

Du möchtest dich im eigenen Körper wohler fühlen

3 / 10

Du möchtest negative Gedanken loslassen.

4 / 10

Du möchtest dir selbst gut genug sein.

5 / 10

Du möchtest dich in deiner Sexualität mehr hingeben.

6 / 10

Du möchtest Stress reduzieren und mentalen Druck abbauen.

7 / 10

Du möchtest dein Selbstbewusstsein steigern.

8 / 10

Du möchtest deine Selbstwahrnehmung verändern.

9 / 10

Du möchtest deine Wünsche und Bedürfnisse leben.

10 / 10

Du möchtest deine Meinung und deine Grenzen kommunizieren.

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